Подтяжка лица (лифтинг) в домашних условиях. Подтягивающая маска для лица в домашних условиях

С проблемами возрастных изменений кожи успешно справляются подтягивающие маски для лица. Результат использования таких омолаживающих средств — лицо постепенно восстанавливает четкость контура овала, упругость и эластичность кожи. Косметический продукт можно приобрести в специальных магазинах, аптеках или сделать дома самим, не тратя время на посещение дорогостоящих салонов красоты.

Производителями масок представлено удивительное разнообразие продуктов косметики оригинальных составов. Ценность средств неоспорима, доказана большим наличием положительных результатов, полученных в ходе многочисленных тестов.

Принцип действия подтягивающих масок для лица

С течением времени наблюдается снижение уровня синтеза коллагена, эластина фибробластами по разным причинам: старение, злоупотребление курением, алкоголем, нервные расстройства, негативное влияние окружающей среды, заболеваний внутренних органов. Когда подтягивающее косметическое средство накладывается на лицо, благодаря его активным составляющим возможны процессы следующих видов:

• Усиливается выработка коллагена. Это характерно процессу глубокой подтяжки лица;
• Стягивание эпидермиса. Сразу после масочной процедуры появляется ощущение, что лицо приобрело подтянутость. Вызвано это образованием на верхних слоях пленки, пропускающей воздух. Такая подтяжка называется поверхностной (быстрой).

Регулярное использование косметического средства позволит существенно восстановить структуру кожи, замедлить процесс старения.

Косметологи советуют начинать применение масок с 35 летнего возраста.

Полезные подтягивающие маски с белком для лица

Белковый элемент масок называется коллагеном, имеет клейкую консистенцию. В процессе жизнедеятельности клетке присуща тенденция к растягиванию, коллаген постепенно возвращает ее к прежнему виду путем сжатия. Белок выступает в роли своеобразного каркаса, обеспечивая упругость, эластичность кожной ткани.

В белковой подтягивающей маске допустимо содержание дополнительных веществ, усиливающих непосредственное действие коллагена. Включение в состав средства гиалуроновой, фруктовой кислоты, экстрактов водорослей, лекарственных растений обеспечивает увлажнение, осветление кожи, очищение от элементов воспаления. Применение масок с белком сделает лицо свободным от недостатков:

• отечности;
• бледности;
• морщинистости;
• нечеткого овала.

Белковые косметические подтягивающие средства известны в следующем виде:

• Порошковых масок с коллагеном . Разводятся перед применением водой, сразу наносятся на лицо;
• Белковых масок на мягкой тканевой основе . Подтягивающая тканевая маска легка, удобна в применении, представляет собой салфетку с прорезанными отверстиями для рта, носа, глаз и пропитана составом активных веществ;
• Желеобразные белковые маски . Удобны тем, что применяются сразу, без процесса приготовления;
• Коллагеновые патчи для кожи вокруг глаз . Патч имеет форму полумесяца, пропитан питательными веществами.

Целебная лифтинг маска для лица поверхностного действия

Производителями косметической продукции предложены маски, обладающие эффектом поверхностной подтяжки лица. Работа средства основывается на физическом эффекте расширения и сужения тел с помощью подогрева и на явлении осмоса. Существуют маски с добавлением специальных ингредиентов для достижения лифтинг-эффекта, среди которых:

Как сделать для лица подтягивающую маску в домашних условиях

Приготовить разнообразные питательные средства из доступных природных компонентов можно дома самостоятельно. К такому процессу всегда есть оптимистический подход, так как присутствует уверенность в том, что будущее косметическое средство не будет содержать вредных добавок. Особенно, если использовать экологически чистые компоненты. Наиболее известны маски с подтягивающим эффектом из следующих ингредиентов:

• Яичного белка . С втягиванием обвисшей кожи лица прекрасно справляется обыкновенный белок яйца. Известно его действие на любые типы кожи без последствий в виде проявления аллергических реакций. Витамины, активные вещества сконцентрированные в белке в большом количестве, глубоко могут проникнуть в слой кожи. Дальнейшая их функция после проникновения — регуляция выработки сала кожной ткани, нормализация деятельности желез, создание защитной пленки от негативного воздействия, насыщение энергией, стимуляции процессов регенерации. Подтягивающая питательная основа готовится путем смешивания столовой ложки натертой моркови с взбитым белком. Состав смеси для удобства накладывания на лицо необходимо загустить мукой.
• Папайи . Высокое содержание витаминов, органических кислот, бета-каротина, особого вещества «Папаина» делает папайю ценным компонентом маски с подтягивающим эффектом. Рецепт приготовления довольно прост: несколько ложек пюре фрукта смешивается с овсяными хлопьями, добавляется 1 столовая ложка йогурта и пара капель масла кокоса.
• Меда . Цинк, содержащийся в меде, останавливает процесс старения. Полифенолы меда снижают скорость окислительных процессов в клетках кожных тканей. Создать маску можно путем смешивания ложки меда с белком яйца и столовой ложки муки. Мед перед смешиванием необходимо растопить.

Полезные подтягивающие маски для лица после 30 лет

Подтягивающая кожные ткани маска после 30 летнего возраста должна нести функцию приостановления только начавшегося процесса увядания, сохранения упругости, тонуса кожи. В состав масок рекомендуют включать компоненты:

• желатин;
• маточное молочко;
• натуральные масла;
• отвары лечебных трав;
• кисломолочных продуктов.

Все компоненты маски легко приобрести в любую пору года, на их основе известны рецепты следующих видов масок:

• Желатиновой . Подходит практически для всех типов кожи, придавая ей эластичность. Быстрое приготовление заключается в заливании столовой ложки желатина небольшим количеством кипяченой воды. Оставляют на некоторое время до полного процесса растворения ингредиента, после чего добавляют капли витаминов, можно A, E. Питательная масса наносится слоями через некоторые промежутки времени с учетом обязательного просыхания каждого слоя.
• Крахмальной . Бархатистость коже придаст крахмал. Для этого в молоке растворяют столовую ложку крахмала, не забывая подогреть смесь. После остывания отвара, наносят на лицо на 30 минут.
• Творожной . Содержащиеся в твороге аминокислоты принимают участие в выработке коллагена. Творог с малым процентом содержания жира перемешивают с йогуртом до образования однородности массы. Подтягивающая, питательная смесь наносится на поверхность кожи, выдерживается 30 мин.

Омолаживающие подтягивающие маски для лица после 40 лет

После 40 лет на коже четко прослеживаются следы старения в виде стойкого проявления тусклости, сухости кожи, появлении второго подбородка. Поднять мышечный тонус поможет маска с содержанием глицерина. Берутся глицерин, мед, овсяные хлопья — каждый в количестве 1 чайной ложки, смешиваются с двумя чайными ложками воды. Усилить питательную функцию позволят добавки дынного пюре или сметаны.

Эффективные подтягивающие маски для лица после 50 лет

В 50 лет приходится бороться с ярко выраженными проявлениями старения кожи. Приходится вооружаться терпением и особо действенными масками, соответствующим требованиям с учетом возраста. Маски, предназначенные 50 летним пользователям, должны выполнять известные определенные полезные функции:

1. Восстановления эластичности;
2. Устранения темных кругов под глазами;
3. Устранения процессов воспаления;
4. Питания слоев кожи;
5. Выпрямления морщин и разглаживания носогубных складок;
6. Корректировки второго подбородка;
7. Совершенствования защитных функций от агрессивного воздействия внешней среды;
8. Осветления лица.

Среди целебных масок, приготовленных в домашних условиях, известна одна очень полезная на основе абрикосового масла. Смешивается сахар в количестве 1 чайной ложки с таким же объемом абрикосового масла, добавляется 4 капли витамина E и аккуратно, по массажным линиям наносится на подготовленное к процедуре лицо.

Правильно выбираем маски для лица подтягивающие кожу

Для того, чтобы приобретаемое косметическое средство приносило только пользу, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. В случаях неудачи возможно провоцирование заболеваний с необратимыми последствиями.

1. Покупать маски необходимо только в специализированных магазинах, где товар сертифицирован и есть гарантия безопасности;
2. Следует внимательно изучать инструкцию, обращая внимание на указанный возраст, к которому подходит применение маски;
3. Проверять цельность упаковки и срок годности.

Какие известные косметологические компании производят маску для лица с подтягивающим эффектом?

• Корейские производители, отличились многообразием выпускаемой косметической продукции. Особенно всеми почитаемая компания Baviphat.
• Швейцарская компания Methode Swiss также уверенно держит марку в изготовлении подтягивающих масок.
• Среди российских фирм отличилась качеством выпускаемой продукции Youngfaces.

Благодаря рекламе, многие дамы считают, что сделать кожу лица более упругой и гладкой способны лишь косметические средства известных марок, стоимость которых весьма высока. В погоне за новомодными кремами, они совершенно забывают об испытанных годами домашних средствах, способных буквально преобразить кожу, сделав ее подтянутой и упругой.

Вконтакте

Маски, подтягивающие овал лица

Подтянуть овал лица, вернув ему четкость особенно важно для тех, кто решил сбросить лишний вес, ведь при резком похудении кожа может попросту обвиснуть. Конечно, в такой ситуации нельзя ждать чуда, и нужно срочно действовать, ведь без надлежащего ухода кожа быстро потеряет тонус и станет дряблой. Вернуть чертам лица четкость, а коже упругость в домашних условиях помогут маски, подтягивающие овал лица.

Рецепт 1

Чтобы сделать лифтинг-маску по этому проверенному годами рецепту, понадобятся следующие продукты:

Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и распределить равномерным слоем на очищенной коже лица. Приблизительно через 20-25 минут нужно смыть маску и нанести крем с увлажняющим эффектом. Эта подтягивающая маска для лица из овсянки обладает комплексным действием. Укроп, содержащийся в ее составе, обогатит кожу витаминами, а овсяные хлопья помогут придать ей подтянутый вид. Накладывать маску на лицо рекомендуется не реже чем 2 раза в неделю, только в этом случае она приведет к ожидаемым результатам – кожа приобретет свежий и сияющий вид, а ее тон станет более ровным.

Рецепт 2

Для приготовления такой маски, подтягивающей овал лица, понадобится:

• 1 яичный белок;
• 1 небольшой свежий огурец;
• 1 ч.л. оливкового масла.

Из огурца (лучше брать овощ с грядки) необходимо вынуть все семена и очистить его от кожуры, после чего измельчить мякоть в блендере. Соединить полученную массу с остальными ингредиентами, перемешать и нанести на чистую кожу лица, распределив ее равномерным и не слишком толстым слоем. Через полчаса маску можно смыть.

Огуречная мякоть придаст коже свежий вид, отбелит и тонизирует ее, а витамин Е, содержащийся в маске, сделает кожу упругой. Уникальные свойства огурца известны давно, а в сочетании с оливковым маслом они лишь усиливаются.

Увлажняющие и подтягивающие маски для лица

Если зрелая кожа нуждается не только в лифтинге, но и в увлажнении (что случается достаточно часто), вернуть ей сияющий и здоровый вид помогут специальные маски:

Маски для лица, увлажняющие и подтягивающие кожу, рекомендуется делать один раз в три дня, соблюдая при их приготовлении точную рецептуру. Только так можно добиться положительного результата и вернуть коже природное сияние.

Желатиновые маски для лица с подтягивающим эффектом

Давно замечено, что желатин обладает ярко выраженным подтягивающим эффектом, именно поэтому домашние маски на его основе пользуются огромной популярностью. Приготовить их достаточно просто, зато результат от их применения не заставит себя ждать.

Любая подтягивающая маска для лица с желатином – это, прежде всего, отличная альтернатива дорогим средствам на основе коллагена, обладающего омолаживающим действием, ведь желатин – это и есть расщепленный коллаген в чистом виде.

Рецепт 1

Для приготовления этой желатиновой маски понадобятся такие ингредиенты:

Желатин необходимо развести в теплом молоке, после чего полученный раствор смешать с остальными продуктами. В результате должна получиться смесь, напоминающая густые сливки или сметану. Маску следует наносить на очищенное, а лучше на распаренное лицо, и дождаться высыхания. Смывать маску лучше всего прохладной водой, чтобы поры сузились. Во время процедуры может возникнуть ощущение стянутости – это вполне нормальное явление, так как желатин при высыхании образует на коже тонкую пленку.

Эта маска не только отлично подтягивает кожу, но и очищает поры, делая лицо гладким и красивым.

Рецепт 2

Для приготовления этой маски понадобится:

Ингредиенты нужно тщательно смешать и нанести на чистую кожу. После этого нужно оставить маску на лице до высыхания, пока она не превратится в пленку, затем смыть.

Эти подтягивающие маски для лица после 45 лет будут особенно эффективными, ведь в них содержатся все необходимые для питания и лифтинга кожи вещества.

Подтягивающая маска для лица с крахмалом

Крахмал обладает поистине уникальным действием – он не только великолепно тонизирует и подтягивает кожу, он еще и очищает ее, поэтому домашние маски на основе крахмала подчас не уступают
дорогостоящим фирменным средствам. В крахмале содержится целый кладезь полезных для кожи веществ, поэтому пренебрегать масками на его основе не стоит. Особенно это касается женщин в возрасте от 40 лет.

1. Базовая маска для лица, освежающая и подтягивающая кожу, готовится предельно просто: 1-2 ложки крахмала нужно смешать с молоком и водой, взяв жидкость в такой пропорции, чтобы в результате получилась однородная, без комочков смесь, напоминающая кашицу. Маску наносят на 15-20 минут, после чего тщательным образом смывают. Содержащийся в крахмале холин нормализует работу сальных желез, поэтому тон лица выравнивается, а кожа становится свежей и подтянутой.
2. Для приготовления подтягивающей маски с отбеливающим эффектом понадобится 1 ч.л. картофельного крахмала и 0,5 ч.л. сока лайма или лимона. Ингредиенты нужно хорошенько смешать и нанести приблизительно на 10 минут, после чего смыть и обязательно использовать успокаивающий кожу крем. Долго держать это средство на коже не рекомендуется, так как оно обладает подсушивающим эффектом.

Чтобы подтягивающие домашние маски действовали на кожу максимально эффективно, сразу же после их нанесения нужно принять горизонтальное положение и максимально расслабиться. Не стоит хлопотать по хозяйству после того, как на лицо было нанесено омолаживающее средство, так как оно не только не принесет нужного результата, но и может дать прямо противоположный эффект, растянув кожу. Именно поэтому специалисты рекомендуют делать маски в спокойной обстановке, отвлекшись от бытовых проблем и забот, полностью расслабившись.

Вконтакте

С возрастом выработка коллагена и эластина уменьшается, обменные и регенерационные процессы замедляются, в результате покровные ткани теряют упругость, контур лица становится менее чётким, появляется «двойной подбородок».

Эти изменения, появляющиеся раньше, чем глубокие морщины, не радуют ни одну даму. К счастью, ответом возрастным изменениям может стать лифтинг-маска для лица, которая в домашних условиях позволяет подтянуть кожу без операции.

Что такое лифтинг-эффект и как действует маска для подтяжки лица

Лифтинг – это косметологическая операция по подтяжке кожи. Однако добиться повышения упругости и эластичности кожи можно и без салонных процедур, используя проверенные народные рецепты масок для лица для подтяжки. Регулярное их применение позволяет значительно улучшить контур лица, избавиться от дряблости и тусклости кожи. Про эти средства говорят, что они обладают лифтинг-эффектом.

Давайте разберёмся, за счёт чего достигается лифтинговый эффект:

• компоненты, которые входят в состав лучших лифтинг-масок для подтягивания контура лица в домашних условиях, улучшают кровообращение, тонизируют, стимулируют выработку коллагена и эластина, обладают стягивающим и вяжущим эффектом;
• благодаря таким свойства, домашние рецепты маски для подтягивания кожи лица позволяют получить мгновенный эффект, за 2 месяца регулярного применения этих средств эффект закрепляется, и контур лица становится заметно чётче. Кроме того, кожа приобретает более ровный тон, поры сужаются.

Поэтому смело можно сказать, что дома, не тратясь на салонные процедуры, можно самостоятельно омолодить кожу лица. Разумеется, результат будет только при условии правильного проведения процедур.

Правила применения масок для подтяжки лица в домашних условиях

Маски для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях рекомендованы в тех случаях, когда кожа на лице потеряла упругость, стала дряблой, тусклой, начала обвисать, формируется «второй подбородок». Однако проводить эти процедуры можно не всем.

Противопоказания:

• при заболеваниях кожи;
• при наличии повреждений на коже лица;
• при сахарном диабете и ожирении;
• не рекомендовано проведение лифтинг-процедур и тем, кто менее чем полгода назад воспользовался услугами пластического хирурга;
• не стоит использовать маски для лица для подтяжки лица в домашних условиях и тем, кто моложе 30 лет.

В остальных случаях нужно лишь следовать рецептуре, соблюдая пропорции – править рецепты не стоит.

Необходимо придерживаться указаний относительно времени воздействия маски для подтяжки лица и упругости кожи (15-20 минут) и регулярности проведения процедур, которая составляет в среднем раз в неделю (зависит от возраста). Разумеется, проведение теста на аллергию тоже является обязательным.

Лучшие рецепты масок для подтяжки кожи лица

Предлагает воспользоваться лучшими (исходя из многочисленных отзывов) рецептами подтягивающих масок для кожи лица, дающих быстрый эффект в домашних условиях, который тем не менее сохраняется надолго.

1. Маски с белком для подтягивания кожи лица:

   Огуречная. Удалите из огурца семена, очистите его и превратите в пюре с помощью блендера. Отделите белок от желтка, желток взбейте и соедините с огуречным пюре. Остаётся добавить маленькую ложечку оливкового масла, если кожа на лице сухая (при жирной коже можно не добавлять ).

   Лимонная. Белок смешивается с большой ложкой лимонного сока. Маска, помимо эффекта лифтинга, обладает осветляющими свойствами, но она не подходит для сухой кожи .

   Мучная. Отделите белок от желтка, белок взбейте и понемногу добавляйте к нему муку (пшеничную), пока масса не приобретёт густую консистенцию. Подходит для любого типа кожи .

   С хурмой. Мякоть одной хурмы смешивается с ложкой овсяной муки и белком от одного куриного яйца. Применяется для подтяжки лица обладательницами жирной кожи.

2. Маска с медом и овсяными хлопьями:

   Такая смесь считается одной из наиболее эффективных подтягивающих масок. Горсть овсяных хлопьев нужно залить столовой ложкой растопленного до жидкого состояния мёда. Дождаться, когда они набухнут и использовать в качестве подтягивающей маски для жирной кожи. Для сухой кожи хлопья можно заменить большой ложкой овсяной муки. Мгновенный эффект маска даст, если добавить к ней белок от одного куриного яйца.

3. Каолиновые маски с эффектом лифтинга:

   С маслом ростков пшеницы. Понадобятся 2 большие ложки косметической глины, столовая ложка виноградного сока, чайная ложка масла. Все продукты нужно смешать до получения однородной массы.

   С мёдом и лимоном. Две большие ложки белой глины нужно смешать с чайной ложкой подогретого мёда и добавить либо ложку лимонного сока (для жирной кожи), либо лимонной цедры (для сухой кожи).

4. Овощные маски для подтяжки контура лица:

   Томатная. Мякоть одного помидора следует протереть через сито, добавить чайную ложечку оливкового масла, загустить овсяной мукой – и маска готова.

   Картофельная. Картофель нужно отварить «в мундире», превратить его в пюре, добавить по чайной ложке любого растительного масла и лимонного сока.

5. Желатиновые маски для мгновенного лифтинга кожи:

   Классическая. Смешайте желатин и муку (по чайной ложке), залейте двумя столовыми ложками воды, подогрейте, помешивая, чтобы масса загустела. Разбавьте столовой ложкой кислого молока. С помощью кисточки ещё теплый состав нанесите на лицо, подождите, пока маска остынет и высохнет, после чего снимите её по направлению снизу вверх.
   Кстати, она не только хорошо подтягивает кожу, но и обладает отшелушивающим эффектом. После её применения кожа становится упругой и гладкой, мелкие морщины разглаживаются, глубокие становятся менее заметными.

   С глицерином. Небольшое количество желатина (хватит пяти грамм) нужно залить большой ложкой воды, дать набухнуть в течение часа. По истечении нужного времени к желатину добавляются другие ингредиенты: мёд, глицерин, ржаная мука (по половине чайной ложки). Подогревая, массу нужно размешивать, пока не станет однородной. После того, как она немного остынет, в ней нужно смочить ткань, положить на лицо (прижав) и снять через полчаса.

6. Рисовая маска для чёткого контура лица:

   Для приготовления ещё одной крайне эффективной маски, позволяющей подтянуть кожу лица в домашних условиях, потребуются: рисовая мука (2 большие ложки), белок от одного яйца, эфир фенхеля (3 капельки). Все компоненты смешиваются. Получившаяся смесь равномерно накладывается на лицо.

И ещё один видео рецепт двойной лифтинг — маски для лица с яйцом и лимоном.

В каждой женщине живёт желание до последнего оставаться молодой и красивой. Но в силу времени кожа неумолимо меняется. Утрачивается упругость, появляются морщины и иные возрастные изменения. Обидное кроется и в том, что сначала «страдает» именно лицо, а привычный уход за собой лишь незначительно замедляет старение. Поэтому для восстановления и поддержания эластичности кожи рекомендуется прибегать к помощи дополнительных средств. Домашние маски для подтяжки - оптимальный вариант в этом плане. Они не требуют больших вложений, а рецепты просты в исполнении и по эффективности не уступают дорогим аптечным аналогам.

Причины женского старения

Старение - нормальное физиологическое явление, которое рано или поздно настигнет всех. После 25–30 лет обмен веществ и процессы женского организма начинают медленно ослабевать. Кроме этого, на протяжении жизни в клетках происходят различные «ошибки», которые впоследствии накапливаются и не дают телу функционировать на прежнем уровне. И это не говоря о том, что люди буквально каждую секунду подвергаются различным внешним факторам, влияющим на скорость старения:

• пережитые заболевания;
• гормональные нарушения - проблемы с эндокринной системой или её составляющими;
• экология;
• погодные условия;
• питание и питьевой режим;
• воздействие ультрафиолета - солярий и солнечные лучи;
• плохая косметика и средства ухода;
• стрессовые ситуации;
• беременность;
• резкое похудение или набор веса;
• отсутствие физической нагрузки;
• режим сна;
• вредные привычки - курение, алкоголь и др.

Появление внешних признаков старения во многом обусловлено состоянием кожного покрова

Но отчётливее всего возраст сказывается на лице, шее и зоне декольте. Упругость кожи зависит от многих составляющих, но главную роль играют достаточное увлажнение, коллагеновые и эластические волокна. Они образуют тот самый поддерживающий «каркас». Примерно после 30 лет содержание коллагена с эластином заметно снижается - часть волокон разрушается, а прочность оставшихся падает. Кожа теряет ценную влагу, частично утрачивает сцепление с мышцами и начинает «проседать» под действием гравитации.

Морщины - следствие постепенной атрофии мышц под действием постоянного напряжения, времени, нехватки коллагена и эластина

Роль масок в подтяжке лица

Суть домашних масок заключается в насыщении эпидермиса витаминами, влагой и недостающими компонентами. Процесс медленный, но такой уход улучшает внешний вид лица, оно смотрится ухоженным и помолодевшим. Хотя назвать их полной заменой салонных процедур нельзя. Даже самые активные смеси действуют на поверхности кожи, не проникая вглубь. А результат от них пусть и накопительный, но временный: эффект постепенно пропадёт, стоит только «забросить» использование. Но при регулярной периодичности маски для подтяжки лица:

• предотвращают преждевременное старение;
• увлажняют и защищают от потери влаги;
• улучшают кровообращение;
• делают морщины менее заметными;
• подтягивают и разглаживают кожу;
• устраняют дряблость;
• уменьшают выраженность второго подбородка;
• стимулируют обменные процессы.

Большинство лифтинговых масок благоприятно сказываются на состоянии кожи и в то же время медленно улучшают контуры лица

Таблица: преимущества и недостатки домашних масок для подтяжки лица

Плюсы	Минусы
доступность и низкая стоимость ингредиентов; натуральность; безболезненный и безопасный метод подтяжки; накопительный эффект; визуальное улучшение лица; разглаживание морщин; частичное восстановление тургора; нормализация водного баланса и обменных процессов эпидермиса; уход за кожей и замедление старения.	возможны аллергические реакции на компоненты масок; поверхностное действие; важна регулярность или периодичность нанесения; результат проявляется постепенно и не обязательно быстро; отсутствие универсальности - рецепт желательно подбирать индивидуально; злоупотребление (частое применение) может ухудшить состояние кожи; возможен обратный эффект, в т. ч. сухость, стянутость или дряблость.

Выбор маски для подтяжки лица и подбородка в домашних условиях по индивидуальным особенностям

Разнообразие подтягивающих масок может заставить растеряться, иногда бывает не так-то просто определиться с выбором. Многие применяют взятое наугад или по совету «подруги друга», хотя для появления видимого результата следует учитывать несколько нюансов. Во-первых, это возраст:

• От 25 до 30 лет. Предпочтительнее использовать маски, в которых основной упор ставится не на подтяжку, а на питание, увлажнение или нормализацию салоотделения (если речь идёт о жирной коже). Из ингредиентов: фруктовые кислоты, масла, молочные продукты, овощи, косметическая глина и др. Они восполнят нехватку веществ, освежат лицо и замедлят старение.
• От 30 до 40 лет. В этом промежутке одним огуречным пюре или кефиром уже не обойтись. Список выше дополняют рецепты масок с добавлением цитрусов (в частности, лимонного сока), крахмала, мёда, яичных продуктов, желатина и различных круп. Приветствуются добавки из эфирных масел и осветляющие компоненты, которые помогут устранить пигментацию.
• от 40 и старше 50 лет. Вот где можно смело идти в бой, вооружившись тяжёлой артиллерией для подтяжки лица. Миндальное и заменяются на жожоба и макадамию. А к желатиновым, яичным и крахмальным маскам, относящимся к наиболее эффективным, можно добавить парафиновую и остальной «агрессивный лифтинг». Правда, не забывайте о том, что подобные рецепты рекомендуется применять не чаще 1 раза в 2–3 недели, в промежутке чередуя с менее активными составами. Отдельное внимание уделяется питательным рецептам на основе огурцов и авокадо.

Косметическая глина очищает и подтягивает лицо, но в то же время сушит кожу

Во-вторых, важен тип кожи. Это даже, пожалуй, один из весомых аргументов при окончательном решении. Иначе маска не столько поможет, сколько навредит, вплоть до усугубления проблемы, которую вы собирались решить. Ориентироваться нужно на направленность ингредиентов: сухая кожа нуждается в увлажняющих компонентах, а вот при жирной можно воспользоваться чем-то подсушивающим или очищающим.

Куриный желток увлажняет и питает, его используют при тонкой или чувствительной коже. Белок убирает сальный блеск. Последний эффективен, но подойдёт лишь для комбинированного, проблемного и жирного типов. Аналогичным образом делятся и молочные продукты: если сметана и сливки устраняют шелушение, то кефир, сыворотка и натуральный йогурт матируют. А когда нужно помочь дряблой коже, нет ничего лучше питательных масок с добавлением свежих овощей и фруктов.

Ягодные и фруктовые маски для лица слабо подтягивают, но отлично питают и освежают лицо

Если лицо страдает от дерматологических заболеваний, имеет смысл сначала заняться не подтяжкой кожи, а лечением. После, для поддержания её в должном состоянии, подойдут мягкие успокаивающие смеси, в составе которых присутствуют:

• восстанавливающие базовые масла - абрикосовое, персиковое, миндальное и т. п.;
• геркулес;
• овсянка;
• молоко;
• сок алоэ;
• огурец.

Кроме этого, маски желательно обогащать эфирным маслом чайного дерева и витаминами, а вместо воды добавлять настой ромашки, череды или календулы. А вот от более эффективных рецептов с крахмалом, яичным белком или желатином при проблемах с кожей придётся отказаться - велика вероятность, что их применение негативно скажется на здоровье лица.

Правила нанесения масок для подтяжки

Как и любое косметическое средство, маску следует наносить только на слегка увлажнённую чистую кожу. Подготовка проходит в 2 этапа: снятие макияжа и умывание. Не забудьте убрать волосы, чтобы не мешались. Для усиления подтягивающего эффекта сразу после очищения рекомендуют использовать паровые ванночки, но не более 5–10 минут. Подойдёт как обычная вода, так и травяные настои:

• облепихи;
• зелёного чая;
• календулы;
• тысячелистника;
• череды;
• ромашки лекарственной;
• шиповника;
• алоэ;
• лаванды.

Раствор для ванночки следует подогреть (жидкость должна образовывать пар) и перелить в удобную ёмкость. Потом накрываем голову полотенцем и держим лицо над жидкостью на расстоянии около 30 см. Этого вполне достаточно для раскрытия пор, и горячий пар точно не обожжёт кожу. В завершение можно использовать мягкий скраб или пилинг, после чего переходить к нанесению подтягивающей маски.

Распаривание противопоказано при сосудистых звёздочках, тонкой или чувствительной коже, а также людям с низким давлением и склонностью к сосудистым заболеваниям

Распределять смесь лучше в положении лёжа, расслабив лицевые мышцы. Не нужно улыбаться, смеяться, разговаривать или хмуриться. Маску наносим подушечками пальцев, двигаясь вдоль массажных линий лёгкими похлопываниями и поглаживаниями. Начинать следует от подбородка и вверх по щекам. А в зоне лба масса распределяется от центра к вискам.

Нанесение по массажным линиям лица усилит эффект маски

Остатки смеси убираются тёплой водой без использования средств для умывания. Для удобства можно взять ватный диск или салфетку. А чтобы закрепить результат, протрите лицо молоком или сывороткой, вслед за этим нанеся крем в соответствии с типом кожи.

Не забывайте о декольте и шее, они нуждаются в уходе не меньше лица

Подтягивающие маски применяются курсами от 3 до 15 процедур с промежутком 1–6 месяцев. От ежедневного нанесения лучше отказаться. Щадящие составы используются через 1–3 дня, а к более активным желательно прибегать не чаще 1 раза в неделю или месяц. Э

Рецепты масок для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях

Лифтинговая маска готовится непосредственно перед нанесением, без металлической посуды. Используемые продукты - свежие либо с неистёкшим сроком годности. Если это допустимо, то основные ингредиенты стоит предварительно подогреть до 30–40 o C и только потом смешивать. Активные компоненты (эфиры, витамины и др.) добавляются в последнюю очередь.

Яичный белок

Куриный белок занимает второе место в домашнем лифтинге, сразу после желатиновой маски. Всё из-за способности стягивать, в том числе и кожу лица - отсюда берётся эффект подтяжки. Наносить его можно в чистом виде, слегка подогрев и взбив, или же в «компании» с другими ингредиентами:

• 1 ст. л. огуречного пюре;
• 1 ч. л. базового масла;
• 1 ч. л. лимонного сока;
• 2–3 капли эфира (цитруса, нероли, герани и др.);
• 1 ст. л. косметической глины;
• 1 ч. л. мёда.

Застывшая белковая маска снимается с лица плёночкой

При комбинировании желательно брать не более взаимодополняемых 2–3 компонентов, не забывайте и об их направленности. Даже нескольких применений достаточно для того, чтобы кожа визуально улучшилась. Но настоящие результаты своих стараний можно будет увидеть примерно через 30 процедур, выполняемых с периодичностью 1–3 раза в неделю.

Видео: эффективная маска для лица из льняного семени для подтяжки кожи

Маска из льняных семян по принципу действия напоминает желатиновую, но полезных элементов тут, конечно же, в разы больше. Именно поэтому лён актуален для женщин старше 40 - он отлично очищает и витаминизирует, избавляет от сухости и заметно подтягивает лицо уже после 1 курса применений. Как и льняное масло, семена содержат большое количество минеральных веществ, а также витамины B, F, A и E, необходимые для сохранения молодости кожи.

1. В подготовленную заранее ёмкость всыпаем 1–2 ст. л. сушёных семян и заливаем их примерно 50 мл горячей воды (около 80 °C). После этого тщательно перемешиваем и чем-нибудь накрываем, оставляя на 5–12 часов.
2. В процессе настаивания вода приобретёт желтоватый оттенок и гелеобразную консистенцию - лён даст «сок». Для удобства полученную жидкость рекомендуется процедить.
3. Смесь наносится при помощи пальцев или ватных дисков, тонким слоем распределяясь по зоне декольте, шее и лицу. Можно обработать участки вокруг глаз. Когда первый слой немного застынет - от 30 до 60 сек. - берёмся за следующий, и так вплоть до 5–10 нанесений. Смывается через 20–30 минут сначала тёплой, а потом прохладной водой.

Семя льна можно не только использовать наружно, но и применять внутрь - оно восполняет нехватку витаминов, очищает организм и нормализует обмен веществ

Плюс этой маски в том, что воду можно заменить на травяной настой, а рецепт - обогатить жидкими витаминами или эфирами. Результат виден уже после 1–2 процедур, но для подтяжки лица потребуется проделать полный курс из 10–15 нанесений через 1–3 дня. В дальнейшем для поддержания полученного эффекта нужно периодически повторять его через 3–6 месяцев. Или применять «для профилактики» около 1–3 раз в месяц.

Экспресс-маска для быстрого приведения кожи в порядок: 1 ст. л. льняных семян измельчить в муку и перемешать с молоком, подогретым до 50–80 °C. Такую смесь можно наносить уже через несколько минут «настаивания», а время выдерживания не превышает 15 мин.

Восстановление кожи с помощью ламинарии

Водоросли полезны не только в пищу. Благодаря биологически активному составу они быстро заняли своё место в косметологии. Ведь ламинария содержит необходимые для кожи витамины, включая PP и Омега кислоты, а также кальций, магний, йод и др. Маски на её основе способны буквально вернуть к жизни дряблую кожу, пусть они и не подходят для ежедневного применения. Чтобы избежать перенасыщения эпидермиса, процедуру стоит проводить не чаще 1–3 раз в неделю. Но этого вполне хватает, ведь уже после 1 нанесения лицо становится бархатным, а мелкие морщинки разглаживаются.

Подробнее о применении ламинарии для лица в статье - .

Да и процесс приготовления предельно прост:

1. Если используете сухую ламинарию, замочите её на 20–30 минут - она должна набухнуть. Многие предпочитают водоросль мелко нарезать или измельчать блендером для состояния пюре, что обеспечивает комфортное нанесение.
2. Водорослевая масса отжимается от лишней жидкости и распределяется по лицу щедрым слоем. В чистом виде её можно использовать на области вокруг губ и глаз, включая веки - маска убирает следы усталости и тёмные круги. Через 30–40 минут смесь аккуратно снимается с лица, остатки смываются тёплой водой.

Маска из водорослей при нанесении смотрится отталкивающе, но даёт хороший эффект

Маска с водорослями подойдёт как женщинам помоложе, так и тем, кому «стукнуло» за 40. Она качественно увлажняет и ускоряет кровообращение, за счёт чего улучшается овал лица и общее состояние кожи.

Комбинируя между собой ингредиенты, можно придать маске различные свойства:

• для удаления возрастной пигментации водоросли смешиваются с 1 ч. л. измельчённой петрушки и 0,5 ч. л. сока цитруса;
• чтобы освежить лицо и придать ему отдохнувший вид, добавьте в основной рецепт немного огуречного (ягодного) пюре;
• при повышенной жирности кожи измельчённую блендером кашицу ламинарии смешивают с 1 ч. л. голубой или белой глины;
• мёд и лимонный сок сделают подтяжку более выраженной, добавив эффект осветления и выравнивания тона;
• при расширенных порах и жирном блеске водоросли смешиваются 1 ч. л. сока лимона и белком 1 яйца;
• при шелушениях и сухости кожи в базовый рецепт добавляется 1 ч. л. или 1 ст. л. косметического масла - миндальное, персиковое, растительное, оливковое и др.;
• яичный желток усилит увлажняюще-питательное действие.

Томатная маска

Ещё один способ значительно освежить личико и «накормить» его витаминами - использовать томатную маску. Она слабовата для женщин старше 50, но в остальных случаях неплохо тонизирует кожу. Сочетают её с базовыми и эфирными маслами, тем самым придавая смеси определённую направленность. Но именно для подтяжки существует несколько рецептов:

• мякоть 1 томата смешивается с 1 ч. л. мёда и 1 ст. л белой глины, если получается густо - масса разбавляется тёплой водой;
• 1 ст. л. желатина размачивается в свежевыжатом томатном соке и нагревается до однородности, не доводя до кипения;
• в пюре 1 томата добавить 1–1,5 ст. л. картофельного крахмала;
• протёртый через сито помидор смешать с 1 ч. л. измельчённой петрушки и таким же количеством цветочного мёда;
• на 2 ч. л. овсянки (геркулеса) 1 ст. л. базового растительного масла и 1 ст. л. домашней томатной пасты или сока;
• взбить мякоть помидора с 1 куриным желтком или белком, в зависимости от типа кожи, добавить 1–3 капли эфирного масла нероли.

Классический вариант подразумевает лишь свежее пюре из томата, которое наносится на лицо в 1 слой и держится около 10–20 минут

Выбранная маска наносится на лицо и шею на 20–30 минут, можно оставить и до высыхания. Видимый эффект появляется примерно после 2–4 процедуры, но применять томатные смеси желательно регулярно - от 1 до 3 раз в неделю, чередуя с другими подтягивающими составами.

Крахмальный лифтинг

Картофель давно зарекомендовал себя в качестве домашнего средства для подтяжки лица. Некоторые даже сравнивают его результативность с процедурами ботокса. Хотя, конечно, заменой филлеров он не является, и «слухи» эти несколько преувеличены. Тем не менее стягивающий эффект крахмала действительно разглаживает морщинки и способен подтягивать кожу. И это при том, что традиционный вариант маски отличается минималистичностью: нужно всего-то измельчить мелкой тёркой или блендером крупную картофелину, после чего слегка помять и сразу же нанести массу на лицо. А через 30–40 минут смыть её, протерев кожу огуречным тоником.

Если хотите избавиться от тёмных кругов под глазами, время от времени прикладывайте к ним кусочки свежего картофеля

А любители экспериментов могут побаловать себя иными вариациями «крахмального лифтинга», подобрав наиболее подходящий рецепт:

• 1 ст. л. картофельного пюре, 1 ч. л. мёда, 1–2 ч. л. молока или кефира;
• 1 ст. л. крахмала, яичный белок (желток);
• 1 ст. л. тёртого картофеля, 1 ч. л. домашнего майонеза (взбить растительное масло с желтком и солью);
• 1 ч. л. крахмала, 1 ст. л. измельчённой хурмы;
• сок картофеля с оливковым (абрикосовым) маслом в пропорции 1:1.

Средство подходит для подтяжки лица после 30, но придётся запастись терпением - для выраженного результата потребуется не меньше 8 процедур. Частота применения может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, оптимально делать маску раз в 3–4 дня на протяжении месяца. После коже желателен отдых на 1–3 месяца перед повторным курсом.

Омолаживающая маска с желтком

Желток - кладезь витаминов A, E, D, мелатонина, лецитина, калия и других активных компонентов, способствующих регенерации клеток. Маски на его основе обновляют верхний слой эпидермиса, активно питают и восстанавливают водный баланс. Поэтому они отлично подойдут для уставшей, сухой, дряблой или обезвоженной кожи. Хотя после 50, стоит признать, будут уже не столь эффективны.

Для подтяжки лица желтком чаще всего используют его сочетание с мёдом, добавляя в массу немного виноградного сока

Для приготовления потребуется смешать один из следующих наборов ингредиентов:

• 1 ч. л. жидкого мёда, желток;
• желток, 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока;
• 1 ч. л. базового косметического масла, желток и по 1 капле эфирных масел нероли, герани, мандарина;
• желток, 1 ст. л. жирных сливок;
• желток, 1 ч. л. измельчённой зелени (укроп и петрушка), 1 ч. л. мягкого творога;
• 2 ст. л. сметаны, 1 желток.

Наносится и смывается маска аналогично другим рецептам для подтяжки лица - примерно на 20–30 минут или до подсыхания. Частота применения около 2–3 раз в неделю. Стойкий результат можно заметить после 4–6 использований.

Живительная зелень

Укроп и петрушку в домашней косметологии предпочитают применять в качестве осветляющего средства. Но свежая зелень неплохо справляется с первыми признаками старения, освежая и тонизируя кожу. А если смешать с мёдом и лимоном, то она ещё и незначительно подтягивает овал. Рецепт маски:

1. Петрушку и укроп (можно взять что-то одно) измельчить блендером или мелко-мелко накрошить ножом. Должно получиться 2–3 ст. л. зелёной массы. Если маска будет делаться на шею и декольте, то пропорции стоит увеличить в 2 раза.
2. 2 ст. л. мёда подогреваем на водяной бане до 35–40 °C. Параллельно с этим до такой же температуры прогреваем 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Как только продукты равномерно нагреются, соединяем их и тщательно перемешиваем. После добавляем зелень, доводим смесь до однородности. Если консистенция не устраивает, увеличьте количество мёда или укропа. Кроме этого, можно добавить 1–3 капли эфирного масла или витамины.
3. Если есть возможность, дайте смеси постоять около 5 минут. Наносить её нужно в тёплом виде, распределяя толстым слоем, а через 30–40 минут - очистить лицо контрастным умыванием.

Зелень борется со следами усталости, тогда как яичные продукты способствуют формированию красивых черт

Для усиления эффекта лифтинга мёд заменяется яичным белком (нужно не нагреть, а взбить), а сама маска наносится поэтапно, в 3–5 слоёв. Как правило, результаты таких манипуляций заметны уже после 2–3 нанесений - поверхность и цвет кожи выравнивается, пропадают усталость и мелкие морщинки. Смесь помогает частично устранить и сгладить осунутость лица. Но пользоваться ей следует не чаще 2–3 раз в неделю.

Желатин

Желатин богат животным коллагеном, из-за чего хорош уже сам по себе. Для простейшей процедуры подтяжки вполне достаточно взять 1 ст. л. желатинового порошка, размочить его в стакане тёплой воды или настоя трав и, растворив комочки путём нагревания смеси, нанести на лицо в 3–10 слоёв. Удалять их следует через 30–60 минут. Единственный момент - консистенция маски даже после засыхания должна быть мягкой, иначе процедура грозит «мутировать» в депиляцию с незапланированным растягиванием кожи. Другие вариации подтягивающих рецептов на основе желатина:

• против признаков фотостарения - добавить к базовой смеси 1 ч. л. сока лимона;
• питательная - после растворения желатина вмешать в него 1 ст. л. бананового пюре;
• очищающая - добавить в готовую смесь 0,5–1 ч. л. порошка активированного угля;
• освежающая - вместо воды использовать огуречный сок;
• увлажняющая - вместо воды использовать молоко.

Если наносить смесь из желатина тонким слоем, эффект будет сравним с маской-плёнкой

Маски с желатином привлекательны тем, что одинаково подходят всем возрастам начиная с 30 лет, и обеспечивает высокую эффективность. Правда, вместо интенсивного курсового применения стоит обратить внимание на регулярность, остановившись на 1–2 процедурах в неделю. Результат можно будет разглядеть в зеркале и после 1 нанесения, хотя по-настоящему впечатляющие изменения появляются примерно через 2–3 месяца.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на кажущуюся безобидность, подтяжка лица при помощи домашних масок подойдёт не всем. От подобных процедур стоит воздержаться при наличии:

• повреждений кожного покрова - открытые раны, царапины и т. п.;
• кожных заболеваний (желательно проконсультироваться с дерматологом или косметологом), особенно в активной фазе;
• проблем с сосудами, сосудистой сетки - купероза или розацеи;
• воспалений - прыщи, гнойнички, акне;
• недавно проведённых на лице операций - менее полугода после вмешательства.

Проконсультироваться со специалистом нужно в том случае, когда использование подтягивающих масок вызвано желанием поддержать и улучшить результат после косметических процедур, будь то мезотерапия, введение филлеров, ботокса или др. Это тот момент, когда излишнее рвение запросто приводит к печальным, а порой и необратимым последствиям. Кроме этого, аккуратнее нужно быть людям с лишним весом - при ожирении маски для подтяжки лица нередко дают обратный эффект. Но если, как говорится, очень хочется, то выбирайте среди щадящих рецептов, сочетая их с питьевым режимом и переходом на правильное питание.

Не пренебрегайте своей безопасностью - перед первым нанесением любых средств ухода за кожей делается аллерготест

Важно, даже натуральные и свежие ингредиенты маски могут стать причиной раздражения или аллергии. Перед нанесением приготовленного состава обязательно делайте пробный тест: небольшое количество средства распределите на участок запястья или локтевого сгиба и подождите некоторое время. Обычно для появления аллергической реакции хватает 10–60 минут. А так побочные эффекты минимальны и возникают лишь при неправильном или слишком частом применении. Хотя их причиной могут стать и не подходящие коже ингредиенты - тщательно выбирайте рецепт для подтяжки. К числу неприятных последствий относят:

• отёчность;
• стянутость;
• сухость и шелушение;
• покраснение;
• сыпь, прыщи;
• выраженность морщин;
• повышенная дряблость кожи;
• разные проявления аллергии - от зуда до анафилактического шока.

С годами контуры нижней части лица у женщин перестают быть чётко очерченными - кожа начинает провисать. К изменениям овала лица добавляются ещё и морщины. Убрать «признаки возраста» без участия пластического хирурга можно - в этом помогут современные косметологические методики.

Овал лица - почему происходят изменения

Овал лица теряет свои очертания по таким причинам:

• возрастные изменения. Кожный покров становится со временем менее упругим, так как начиная с 35 лет синтез эластина и коллагена замедляется;
• генетика. Если в роду женщины начинают стареть рано, необходимо принимать профилактические меры уже после 30 лет;
• колебания веса. Набор веса заставляет кожу растягиваться на всём теле, включая лицо. С другой стороны, резкое похудение также приведёт к обвисанию кожи - она не успеет подстроиться под изменения, поэтому сбрасывать вес нужно постепенно;

  При резком наборе веса или быстром похудении ткань не успевает подстроиться под изменения - кожа провисает

• излишки жидкости. Если вы любите употреблять острую, солёную и сладкую пищу, в вашем организме задерживается жидкость - появляются припухлости, лицо становится округлым, кожа рыхлой;
• неправильная осанка. Если постоянно сутулиться, изменяется не только положение позвоночника, но и форма щёк, смещаются уголки губ, меняется положение шеи;

  Осанка влияет на очертания лица - изменяется положении шеи, а значит и подбородка, рта и щёк

• вредные привычки. Если человек курит, злоупотребляет алкоголем и нездоровой пищей, его организм начинает быстрее стареть. Кожа теряет свежесть из-за отсутствия влаги (при употреблении алкоголя), упругость и форму;
• частое нахождение на солнце. Ультрафиолетовые лучи истощают запасы коллагена в коже.

  Если часто загорать, кожа будет терять свои запасы коллагена

• неправильный уход. Если женщина пользуется косметическими уходовыми средствами, которые не подходят под её тип кожи и другие особенности организма, например, возраст, они начинают работать в обратном направлении - кожа становится рыхлой и провисает. Недостаточное увлажнение и очищение также играют отрицательную роль;
• привычка спать лицом в подушку.

Как предупредить потерю упругости овала лица

Чтобы кожа оставалась упругой, а овал лица имел красивые очертания как можно дольше, необходимо качественно заботиться о своём лице и в целом о теле:

• начать правильно питаться. Исключите или хотя бы сведите к минимуму жареное, слишком солёное, сладкое и мучное. Употребляйте свежие фрукты и овощи - витамины в них будут стимулировать выработку коллагена. Перейдите на сложные углеводы - гречку, рис, овсянку и другие крупы. В день должно быть 5–6 приёмов пищи для ускорения метаболизма, но порции при этом должны быть меньше обычных. Тщательно пережёвывайте, чтобы задействовать все мышцы лица, не переедайте. Вечером разрешается только белок (мясо, рыба, яйца, творог и т. д.) и овощи, если вы хотите похудеть;

  Из рациона следует исключить вредные быстрые углеводы - отдавать предпочтение рыбе, мясу, овощам, фруктам, зелени, сыру, яйцам, творогу

• потреблять достаточное количество жидкости. В день нужно выпивать около 1,5–2 л воды (зависит от вашего веса). Если вы соблюдаете это условие, кожа будет регулярно обновляться, исчезнут отёки. Полезно пить зелёный чай - он тонизирует;

  В день необходимо выпивать регулярно 1,5–2 л воды

• использовать правильную уходовую косметику. Подберите средства для очищения, увлажнения и питания. Учитывайте свой тип кожи и активные вещества в составе. Рекомендуется сделать это при участии специалиста - косметолога. Если возраст позволяет, обязательно используйте возрастные сыворотки и кремы. В набор должен входить солнцезащитный крем, даже если вы не загораете на пляже и живёте в холодном регионе - по возможности используйте его несколько раз в день;

  Выбирайте косметику исходя из своего типа кожи и возраста

• проводить контрастные умывания. Умывайтесь поочерёдно тёплой и холодной водой - если появилась отёчность с утра, она сразу же уйдёт. Через неделю вы почувствуете небольшой эффект подтяжки. Также можно умываться льдом - холодные кубики будут усиливать кровообращение. За основу льда возьмите ромашковые и мятные отвары;

  Контрастное умывание льдом утром поможет быстро привести в тонус кожу - уйдут отёки и синяки под глазами, кожа станет упругой уже через неделю

• скрабировать кожу. Можно использовать готовые и самодельные скрабы, например, с молотым натуральным кофе. Они удаляют мёртвые клетки с поверхности кожи и ускоряют формирование новых. Зимой рекомендуется проводить пилинги у косметолога.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

В качестве домашних методик подойдут специальная гимнастика для лица («фейсбилдинг»), массаж, а также маски, однако эти способы будут хорошо работать только при незначительных дефектах. Если овал лица сильно «поплыл», рекомендуется обращаться уже к косметологу.

Если выполнять следующие упражнения регулярно каждый день, вы увидите первый результат уже через месяц:

1. Вытягивание подбородка. Поставьте руки на поверхность стола, за которым вы сидите, и положите на них подбородок. В течение некоторого времени как можно сильнее наклоняйте голову к ладоням, как бы преодолевая их сопротивление. Повторяйте 20 раз.
2. Надувание щёк. Наберите в рот побольше воздуха и «перекатывайте» его с одной стороны на другую. Повторяйте, пока не устанете.
3. Смыкание зубов и губ. Плотно сомкните зубы и губы и выдвигайте нижнюю часть челюсти вперёд. Следите за тем, чтобы рот не открывался. Повторяйте 10 раз, задерживаясь на несколько секунд в конечном положении.
4. Улыбка с противодействием. Втяните как можно сильнее щёки и надавите на них указательными пальцами. Не меняя положения щёк, старайтесь улыбаться. Повторяйте 10 раз.

   Регулярное выполнение упражнений повысит тонус мышц лица - оно приобретёт аристокрастические черты

5. Захват верхней губы. Приняв сидячее положение, запрокиньте голову назад и старайтесь нижней губой захватить верхнюю. Выполняйте 15 раз в несколько подходов.
6. Упражнение с карандашом. Поместите между зубов карандаш, зажмите его и попытайтесь написать в воздухе несколько слов. Повторяйте столько времени, сколько сможете.
7. Глубокий вдох с вытянутой шеей. Встаньте и выпрямитесь. Обхватите руками плечи. Максимально вытяните шею вверх и сделайте глубокий вдох. Задержитесь в этом положении на 10 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
8. Вытягивание губ. Вытяните губы «трубочкой» и произносите все гласные буквы алфавита. Старайтесь делать это так, чтобы чувствовать напряжение мышц лица.
9. Подъём головы лёжа. Лягте на пол и как следует вытянитесь. Оторвите голову от поверхности и очень медленно поднимите её к груди, а затем начните поворачивать её в разные стороны. Не отрывайте плечи от пола. Выполните 10 повторов.
10. Воздух во рту. Плотно закройте рот и наберите в щёки воздух через нос. Медленно выпустите его через слегка приоткрытые губы. Повторите несколько раз.

    Выполняйте гимнастику лица ежедневно в течение 20 минут

11. Звуки «у» и «и». Когда выдаётся свободная минута, произносите поочерёдно эти два звука по несколько раз в день, напрягая мышцы лица.
12. Надавливания на щёки. Надуйте слегка щёки и сомкните губы. В течение 10 секунд надавливайте на щёки пальцами, как бы пытаясь выпустить воздух.
13. Движения челюстью. Выдвиньте нижнюю челюсть и начните двигать ей вправо и влево. Делайте это сначала медленно, а затем ускорьте темп.

Видео: какие делать упражнения для подтяжки овала лица

Массаж для подтяжки овала лица

Как и гимнастика, массаж лица способен привести в тонус все мышцы. Кровь станет циркулировать в тканях быстрее - клетки кожи будут своевременно обновляться, получая все необходимые вещества. Различают два вида массажа лица: с помощью пальцев и с использованием полотенца. Последний можно делать ежедневно, выполняется он следующим образом:

При регулярном проведении массажа лица вы увидите первый результат уже через 1–2 месяца.

Существует множество мануальных техник для массажа лица, однако в их основе всегда лежат движения по определённым линиям. Массаж можно выполнять самостоятельно дома или же посещать специальные процедуры у косметолога. В качества домашнего варианта подойдёт следующий простой способ:

Выполняйте эту процедуру через день в течение 5–10 минут. Небольшое улучшение вы заметите уже через месяц.

Видео: как сделать массаж полотенцем дома

Маски для лица, подтягивающие овал

Специальные маски, которые можно быстро приготовить в домашних условиях, способны убрать выраженные дефекты контура лица, однако полностью подтянуть овал они не смогут. Для большего эффекта рекомендуется совмещать маски с массажем и гимнастикой. Перед применением маски лицо очищают с помощью обычного ежедневного средства для умывания. Желательно также сделать скраб.

Выбирать составы нужно правильно - с учётом типа кожи и наличия аллергии на компоненты. Для жирной кожи подойдёт маска с глиной - она не только оказывает эффект лифтинга, но и сужает поры и убирает излишки кожного сала. Для сухой кожи берут составы с маслом оливы, яйцом или огурцом.

Маски для улучшения формы лица наносят 1–2 раза в неделю и дополняют увлажняющими масками для полного эффекта.

Желатиновая маска со сливками или яйцами

Желатиновая маска - универсальное средство для сухой и жирной кожи. Когда желатин застывает, он стягивает кожу, что способствует её подтягиванию.

Желатиновая маска оказывает эффект стягивания при застывании - после неё чувствуется, что кожа подтянута

Для приготовления маски необходимо:

1. Развести 1 ст. л. желатина в 100 мл воды. Оставить на полчаса-час.
2. Подогреть набухший в воде желатин на водяной бане, чтобы он полностью растворился - вода будет слегка густоватой.
3. В смесь добавить сметану или сливки, если кожа сухая, либо яйца или мёд, если кожа жирная или нормальная.
4. Влить небольшое количество оливкового или льняного масла. Подержать на водяной бане ещё 2 минуты.
5. Немного остудить и нанести тёплую застывающую маску по массажным линиям. Держать в течение 30 минут.

Снимают маску с помощью отпаривания: посидите над ёмкостью со слегка горячей водой либо приложите тёплое полотенце к лицу.

Глиняная маска

Состав на основе глины также борется с морщинами, увлажняет и питает кожу. Особенно хорошо подойдёт маска с розовой глиной:

С укропом

Маска с укропом имеет выраженный тонизирующий эффект. Когда кожа напитывается влагой, она подтягивается и становится упругой. Результат вы сможете увидеть через 1–2 месяца при еженедельном использовании.

С огурцом и яичным белком

Эта маска представляет собой ещё одно тонизирующее и одновременно подтягивающее средство, которое также осветляет пигментные пятна. Результат от её применения будет виден через 3 месяца.

Приготовление и применение маски:

Видео: маска для подтяжки овала лица

Таблица: косметические средства для повышения упругости кожи

Средство	Активные вещества, действие, цена
	Кофеин стимулирует рецепторы в жировых тканях - лицо «худеет». Экстракт гинго билоба выводит жидкость и повышает тонус сосудов. Гиалуроновая кислота увлажняет и заставляет кожу вырабатывать свой эластин и коллаген. Список активных компонентов на этом не заканчивается. При постоянном применении лицо выглядит отдохнувшим, подтянутым и свежим. Стоимость крема составляет около 300 рублей.
	Проксилан обновляет коллагеновые волокна, липогидроксикислота обеспечивает отшелушивание и регенерацию кожного покрова, сводит к минимуму гиперпигментацию. В состав средства также входит комплекс солнцезащитных фильтров, поэтому его можно активно использовать в летний период. Цена - около 650 рублей.
	Эффект лифтинга здесь обеспечивает масло карите и комплекс «Растительные клетки молодости». Эти компоненты также способствуют разглаживанию морщин и возвращению упругости. Масло облепихи справляется с раздражениями и покраснениями на лице. Крем хорошо питает и увлажняет кожу, защищает от солнца, температурных перепадов. Стоимость - около 300 рублей.
	Подтянуть овал лица помогает формула с аденозином, кофеином и фруктовыми кислотами. Клетки кожи «просыпаются» и начинают активнее вырабатывать коллаген. Также в состав входит неогесперидин - мощный антиоксидант, выделенный из красного грейпфрута, который выводит токсины из клеток. За средство придётся отдать около 2,5 тыс. рублей.
	Чёткость контуру лица возвращают подтягивающие полимеры. V-пептиды укрепляют структуру кожи и повышают эластичность. Комплекс LIPO-REDUCER борется с липидами (жировым слоем) и создаёт изящные контуры. По заверениям производителя, сразу после нанесения контуры лица становятся будто заново очерченными. Через час после применения уменьшается объём нижней части лица. При регулярном использовании и незначительных дефектах овала лицо снова приобретёт V-образную форму. Сыворотка обойдётся в 6 тыс. рублей.

Фотогалерея: косметика для повышения упругости овала лица

Крем для лица «Турбослим» от Эвалар позволяет моделировать овал лица Дневной крем Revitalift Лазер Х3 от L’Oréal Paris выравнивает тон кожи и сокращает морщины Дневной крем «Активный лифтинг 45+» от Garnier активно борется с видимыми возрастными изменениями
Крем LiftActiv Supreme от Vichy противостоит ежедневному старению кожи и борется с признаками возраста Антивозрастная сыворотка Collagenist V-Lift от Helena Rubinstein оказывает подтягивающее воздействие

Как подтянуть овал лица салонными процедурами

Салоны красоты предлагают множество процедур по омоложению лица. Большая их часть направлена на подтяжку кожи и формирование чёткого контура. Выбирать процедуры вы будете, конечно же, со специалистом-косметологом, который должен предоставить вам список возможных вариантов лечения в зависимости от вашего состояния здоровья и индивидуальных особенностей кожи.

Мезолифтинг

Процедура мезолифтинга заключается во введении в глубокие слои кожи специального состава на основе аминокислот, витаминов и гиалуроновой кислоты с помощью небольших игл. Компоненты начинают действовать на кожу изнутри - ускоряется синтез коллагена и эластина, кожный покров увлажняется.

Чтобы увидеть нужный эффект, необходимо пройти от 5 до 15 сеансов в зависимости от тяжести дефектов. Результат начинает проявляться не сразу, а спустя 1–2 месяца.

Мезолифтинг - популярный инъекционный метод омоложения, который помогает убрать морщины и подтняуть овал лица

В первую неделю после процедуры запрещается распаривать и просто нагревать лицо, пить алкогольные напитки, так как это может спровоцировать кровотечения. Также нельзя пользоваться уходовой и декоративной косметикой. Одна процедура обойдётся в 2000–5000 рублей. Эффект после курса будет держаться только около полугода, затем необходимо проходить повторные поддерживающие процедуры.

Под кожу на глубину до 3 мм вводится плазма крови самого пациента - активизируются стволовые клетки, кожа становится здоровой и эластичной, улучшается цвет лица, удаляются мелкие морщинки. Предварительно у самого человека берут от 20 до 100 мл крови, а затем извлекают из неё плазму в специальной центрифуге в присутствии пациента.

При плазмолифтинге у пациента берут до 100 мл крови, из которой затем извлекают плазму

Препарат не хранится - на каждом сеансе используется свежая кровь. В курс входит обычно 4–5 процедур. Перерыв будет составлять около 2 недель.

Процедура плазмолифтинга подойдёт тем, кто боится вкалывать какие-либо синтетические вещества.

Главный недостаток плазмолифтинга в том, что он помогает только при незначительных дефектах. Если ситуация запущенная, способ используют только в качестве подготовительного этапа перед применением более эффективных методов, таких как лазерный лифтинг, SMAS-лифтинг, фракционный термолиз и другое. Цена одной процедуры плазмолифтинга составляет около 5 тыс. рублей.

При контурной пластике под кожу вводят филлеры - специальные составы на основе гиалуроновой кислоты, которая придаёт нужную форму подбородку, скулам и другим частям лица и тела. Различают монофазные (концентрация «гиалуронки» составляет 15–20 мг/г) и бифазные гели (20–30 мг/г). Последние используют при сильно заметных дефектах.

Контурная пластика представляет собой инъекции раствора на основе гиалуроновой кислоты

Плюсов у контурной пластики достаточно много:

• длительный эффект - от полугода до 18 месяцев;
• относительная безболезненность;
• отсутствие серьёзных противопоказаний и побочных эффектов;
• быстрый результат после сеанса;
• отсутствие восстановительного периода и небольшой список ограничений;
• сочетание с другими процедурами по омоложению.

Процедура дорогая - на один сеанс уйдёт от 10 тыс. рублей.

Нитевой лифтинг

Пациентке вводят под кожу с помощью тонких иголок различные виды нитей, которые специалист натягивает, добиваясь эффекта подтяжки. Они создают каркас для мягких тканей - исчезают провисания, контуры лица становятся чёткими, появляются скулы. У метода несколько плюсов:

• высокая эффективность,
• большой гарантийный срок (коррекция только через 1,5–3 года),
• минимальная травматичность,
• небольшой срок реабилитации.

Под кожу вводятся специальные нити (как правило, саморастворяющиеся), которые создают каркас из коллагеновых волокон под кожей

Нити могут быть как выводимыми, так и нерастворяющимися (золотые, полипропиленовые). Первые самостоятельно рассасываются в течение приблизительно 10 месяцев, но при этом каркас мягкой ткани из коллагеновых волокон остаётся. Перед процедурой обязательно проводят обезболивание.

Очевидный минус нитей в цене - процедура будет стоить около 25 тыс. рублей. Выбирать специалиста нужно тщательно, так как некачественно проведённая процедура может привести к асимметрии, возникновению неровностей на лице и появлению болевых ощущений в период реабилитации.

Аппаратная косметология

Косметологи используют не только инъекции, но и специальные аппараты для подтягивания овала лица, которые воздействуют на циркуляцию крови, лимфоток, поставку кислорода в клетки, а значит, и на синтез коллагена. Преимуществ у этого метода достаточно:

• минимальная травматичность;
• короткий срок реабилитации;
• заметный эффект уже после одной процедуры.

Аппаратная косметология даёт быстрый результат и при этом малотравматична

В качестве аппаратных методик используют следующие:

• фотоомоложение. На кожу воздействуют световыми импульсами, которые глубоко проникают в эпидермис и начинают работать на клеточном уровне. Плюс методики в том, что коллаген продолжает активно синтезироваться даже после прохождения курса. Есть и недостаток - у трети пациенток результат после процедуры не наблюдается. За один сеанс нужно отдать 1–9 тыс. рублей в зависимости от зоны воздействия и количества импульсов;
• лазерный лифтинг. Лучи лазера создают отверстия в коже и направленно воздействуют на ткани - происходит регенерация клеток. Структура кожи восстанавливается. А вместе с этим подтягивается овал лица. Процедура дорогая - за щёки и лоб придётся отдать около 13 тыс. рублей за один сеанс. Их количество и частотность будет определять уже косметолог исходя из состояния кожи;
• вакуумный массаж. В зависимости от типа кожи и имеющихся проблем, специалист подбирает нужную насадку. Отрицательное давление воздуха воздействует на участки лица, выравнивая рельеф. Цена одного сеанса - около 1,5 тыс. рублей. Понадобится от 5 до 10 процедур;
• ультразвук. Аппарат с ультразвуком не только подтягивает кожу, но и очищает её. Колебания расщепляют жировые отложения и удаляют их. Одна процедура стоит около 2 тыс. рублей;
• термаж. Импульсы, получаемые в результате радиоволнового излучения, воздействуют на коллагеновые волокна. Они сжимаются и создают эффект подтяжки. Этот метод считается самым дорогим - за всё лицо женщины отдают от 130 до 200 тыс. рублей.

Процедура сочетает два метода - традиционный массаж всех лицевых мышц с внешней стороны и проработку их изнутри - через рот. Такая комбинация обеспечивает быстрый видимый эффект уже после первой процедуры. Курс состоит из 5–10 сеансов. Массаж запускает самовосстановление мышц. После него они приятно побаливают. Преимущество метода в том, что он безопасный и не инвазивный - подойдёт тем людям, которые боятся уколов.

При скульптурно-буккальном массаже специалист разминает мыщцы не только снаружи, но и изнутри

Минус метода состоит в том, что он не проводится на слишком худых лицах - для него нужна хотя бы небольшая жировая прослойка. Эффект сохраняется до года, так как после процедуры мышцы «помнят» ту форму, которую придал ей массажист. Стоимость одного сеанса составляет около 4 тыс. рублей.

Салонные маски

Чтобы вернуть лицу прежний чёткий контур, нужно воздействовать не только на кожный покров, но и на подкожно-жировую клетчатку. В противном случае эффект продлится недолго и будет не таким выраженным, как при инвазивных и аппаратных методиках. Посещать косметолога нужно будет как минимум раз в полгода. В связи с этим маски в салоне для подтяжки применяют либо как дополнительную меру, либо в случаях, когда более эффективные методы не нужны - при незначительных дефектах. Маски обычно сочетают с массажами.

Лифтинговые маски в салоне проводят, как правило, после массажа и в тех случаях, когда дефекты незначительные

Довольно популярной процедурой является 30-минутная нехирургическая лифтинг-система Skindulgence от компании NHT Global. Вторым и главным её этапом является маска. Её применяют не только в салонах, но и в домашних условиях. При нанесении маска создаёт давление на мышцы и заставляет их работать - повышается их тонус . В состав входят натуральные миостимуляторы - около 50 растительных компонентов. При этом отсутствуют сульфаты, парабены, силикон и различные аллергены.

В лифтинг-систему Skindulgence входит маска, а также очищающее и восстанавливающее средства

Также стоит упомянуть маску на основе альгината - пластичного вещества, которое добывают из бурых водорослей. Под каждый тип кожи косметолог подбирает свой состав маски. В салоне процедура обойдётся в 1–2 тыс. рублей. Если проводить сеанс в домашних условиях, вы потратите 200–300 рублей. Однако в этом случае вам нужен будет помощник - он нанесёт вам состав на лицо и шею. В этот момент вы должны будете находиться в горизонтальном положении.

Альгинатную маску проводят как в салоне, так и дома, но в последнем случае всё равно понадобится участие другого человека - помощника

Глубокий пилинг

Глубокий пилинг отшелушивает верхние слои кожи - они растворяются под действием кислот. Клетки получают сильный толчок к восстановлению удалённого слоя кожи - пилинг здесь можно сравнить с повреждением, которое организм должен быстро «отремонтировать». В ходе регенерации ткани сжимаются, что и объясняет эффект подтяжки.

Глубокий пилинг проводят обязательно под наркозом, так как процедура очень болезненная

Для процедуры используют феноловые кислоты, поэтому пилинг проводят под наркозом в стационарных условиях. Нанесённая кислота вызовет сильный ожог кожи. Процедура болезненная и имеет множество противопоказаний. В этом главный недостаток метода. Ещё один минус - реабилитация в течение 7–10 дней - привычный образ жизни вы не сможете вести в этот период. Цена глубокого пилинга - от 25 тыс. рублей. Процедуру проводят не чаще 1 раза в год.

Противопоказания и возможные последствия процедур

Каждая инъекционная и аппаратная салонная процедура имеет свои противопоказания. Однако существует и общий перечень состояний здоровья, когда косметологические процедуры проводить нельзя:

• онкология;
• серьёзные проблемы с сердцем, сосудами и кровью;
• наличие кардиостимуляторов;
• эпилепсия;
• беременность и период лактации;
• приём препаратов, которые выводятся печенью и почками;
• обострение угревой сыпи, высыпаний различной природы, гнойников;
• хронические заболевания кожи (экзема, псориаз и т. д.);
• инфекционные и бактериальные заболевания;
• воспалительные процессы в организме, в том числе обычная простуда, ОРВИ, грипп;
• наличие аллергической реакции на компоненты составов;
• серьёзные психические расстройства.

Практически после всех инъекционных методов на лице остаются покраснения, синяки, отёчность и даже гематомы в течение нескольких дней или даже недель. Они не представляют угрозы для здоровья при должном уходе за лицом, соблюдении всех рекомендаций косметолога. Если вы заметили, что ваше самочувствие ухудшилось, появилась температура, различные высыпания, похожие на аллергические, а также если из ранок начала постоянно сочиться кровь, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Приборы для повышения упругости овала лица для домашнего использования

У салонных косметологических процедур есть «домашние» альтернативы - приборы с такими же принципами воздействия, но, возможно, с не такой большой эффективностью:

Работает по принципу мезотерапии. Стоит недорого - от 1 тыс. рублей. Прибор имеет форму ролика с тонкими короткими иголками из стали либо титана длиной 0,2–0,5 мм. Они создают небольшие проколы - через них под кожу попадает ранее нанесённое средство, а значит и питательные вещества. Средство идёт в комплекте с мезороллером. Метод довольно эффективный, но болезненный - на поверхности будут появляться капли крови. Перед процедурой ролик обрабатывают хлоргексидином или спиртом, а после промывают и кладут в специальный контейнер.

На поверхности мезороллера расположены тонкие маленькие иголки, которые прокалывают кожу, чтобы под неё проник ранее нанесённый состав

RF-лифтинг

Прибор действует на кожу за счёт издаваемых радиочастотных волн. Волокна коллагена нагреваются и начинают сокращаться и подтягиваться. К противопоказанию относится наличие металлических нитей и имплантов - они вызовут сильный ожог кожи и мышц. Прибор для радиоволнового лифтинга можно использовать и дома, и в салоне, но стоит он от 5 до 35 тыс. рублей.

Популярными аппаратами являются следующие модели:

• Cutey Up RF;
• AUT-305;

Все они имеют небольшие размеры - их удобно хранить и переносить. У M1601 Gezatone есть 4 программы и 4 уровня интенсивности. Дополнительно аппарат предлагает режим вибрации и воздействия красным световым спектром, который благотворно влияет на регенерацию клеток. Минус в том, что работает он от сети.

При выборе аппарата обращайте внимание на их мощность, количество режимов, наличие опций (например, массаж). Обязательно должно быть гарантийное обслуживание - известные компании по производству таких приборов обычно его предоставляют.

Фотогалерея: приборы для RF-лифтинга

M1601 Gezatone позволяет провести салонную процедуру в домашних условиях
Аппарат Cutey Up RF стоит довольно дорого, поэтому дома им пользуются только некоторые женщины NV-CR300 - это простой и удобный аппарат RF-лифтинга

Мезопорация

Прибор для мезопорации считается альтернативой мезотерапии. Здесь не используются иглы, поэтому способ безболезненный. Работает на базе ультразвука, инфракрасного излучения и заряженных ионов. Под их воздействием компоненты средства, которое предварительно наносится на кожу (оно идёт в комплекте), проникают глубоко под кожу. Известный производитель такого прибора - компания Gezatone. Стоить он будет около 6 тыс. рублей.

Мезопорация - безопасная альтернатива мезотерапии без использования игл

Миостимуляция

Этот прибор влияет на состояние кожи благодаря микротокам, которые заставляют волокна мышц сокращаться - они приходят в тонус, а лицо сразу подтягивается, овал становится более чётким. Домашний аппарат обойдётся примерно в 2–20 тыс. рублей. Его недостаток - болезненность в зоне воздействия.

При миостимуляции волокна кожи начинают сокращаться благодаря микротокам

Известный миостимулятор - аппарат Perfect Face от компании Gezatone. Вы просто надеваете его на лицо и идёте заниматься своими домашними делами - руки у вас свободны. У прибора есть пульт управления, 6 программ воздействия, 10 уровней интенсивности и встроенный таймер. Работает он на батарейках, цена - около 3 тыс. рублей.

Миостимулятор Perfect Face имеет таймер, 6 программ воздействия и 10 режимов, что позволяет регулировать интенсивность микротоков

Ещё один аппарат - Slendertone Face S5 от производителя Bio-Medical Research, который обещает эффект омоложения на несколько лет через 3 месяца. Процедура с этим аппаратом проходит также без участия рук. Устройство имеет две программы: «Лифтинг» (укрепление мышц) и «Сияние» (нормализация циркуляции крови и укрепление стенок сосудов). Для достижения должного эффекта необходимо пользоваться аппаратом не менее 5 раз в неделю. Между сеансами должен быть промежуток не менее 24 часов.

Миостимулятор Slendertone Face S5 похож на наушники - его надевают на лицо